Lemon berfungsi untuk menstimulasi kerja ginjal, mengeluarkan racun dalam tubuh, dan menjaga pencernaan. Sedangkan jahe mampu mengeluarkan cairan berlebih dalam tubuh.
Ramuan: Campurkan air perasan ½ buah lemon dan parutan ½ batang jahe ke dalam segelas air. Aduk hingga rata, minum setiap pagi hari.
6. Nanas
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam nanas sangat menyehatkan tubuh. Nanas juga mampu mengeluarkan cairan berlebih dalam tubuh. Terkadang cairan tubuh yang terlalu banyak dapat membuat berat badan menjadi naik.
Ramuan: Cukup membuat jus dari buah nanas, tetapi ingat, kamu dilarang menambahkan es batu apalagi gula.
7. Teh dan Jeruk Nipis
Teh juga biasanya dijadikan ramuan tradisional untuk diet yang dikombinasikan dengan jeruk nipis.
Ramuan: Seduh teh dengan segelas air panas, lalu tambahkan air perasan jeruk nipis. Minum ramuan ini secara rutin setiap hari.
Nah, itulah 7 ramuan tradisional yang cocok untuk diet kamu. Tak perlu obat kurus, berat badan kamu akan tetap turun, kok!
