Buat pasangan suami istri (pasutri) cuddling atau kelonan merupakan aktivitas yang biasa dilakukan dengan posisi memeluk sambil mencium dan menyentuh. Bahkan, manfaat kelonan ternyata tidak hanya membuat hubungan harmonis, tetapi juga menyehatkan, loh.
Nah, untuk itu berikut ini manfaat kelonan untuk kesehatan yang bisa didapatkan.
- Membuat tidur lebih nyenyak
Kelonan bisa memberikan efek tenang dengan adanya hormon oksitosin. Coba deh untuk saling mengeloni satu sama lain 10 menit sebelum tidur, kemudian rasakan manfaat cuddling yang membuat tidur lebih nyenyak di malam hari.
- Meredakan stres
Kelonan juga bisa meredakan stres. Hal itu karena adanya interaksi antara tubuh satu sama lain. Tubuh akan mengeluarkan hormon oksitosin yang membuat suasana hati lebih tenang dan bahagia.
Supaya masalah teratasi, coba untuk melakukan perbincangan sebelum tidur sambil kelonan dan rasakan manfaatnya.
- Meningkatkan kehangatan
Manfaat lainnya dari kelonan setelah berhubungan ranjang memiliki kepuasan yang lebih tinggi dan merasakan seperti jatuh cinta kembali.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat kelonan juga bisa merangsang parasimpatik atau sistem relaksasi. Yang membuat tubuh melepaskan hormon serotonin, dopamin, dan oksitosin. Ketiga hormon tersebut dapat meningkatkan imunitas kekebalan tubuh.
